|
|
Çѳ»ÃÊ, ¡®ÇÑ¹æ ¼ºÀå ¾¦¾¦ Çб³¡¯¼±Á¤µÅ |
|
|
|
Çѳ»ÃʵîÇб³(±³Àå ÃÖ´ö±Ô)´Â 16ÀÏ º¸°Çº¹Áö°¡Á·ºÎ ÁöÁ¤ ‘ÇÑ¹æ ¼ºÀå ¾¦¾¦’ ½Ã¹üÇб³·Î ¼±Á¤µÅ °Ç°±³½ÇÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
‘ÇÑ¹æ ¼ºÀå ¾¦¾¦’ °Ç°±³½ÇÀº ½Ã º¸°Ç¼Ò ÁÖÃÖ, Çѳ»ÃÊ ÁÖ°üÀ¸·Î ÃßÁøµÇ¸ç ¼ºÀå±â ÇлýµéÀÇ ¼ºÀå¹ß´Þ µî¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ °üÂûÇÔÀ¸·Î½á ½Åü¤ýÁ¤½ÅÀû Áúº´ ¿¹¹æ, ¸é¿ª·Â Áõ°¡ ¹× ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò¸¦ ÅëÇØ °Ç°ÇÑ ¼ºÀå ¹× ÇнÀȰµ¿ Áö¿øÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
°Ç°±³½ÇÀº 3¿ù∼5¿ù°£ üÁ¶±³½Ç, °Ç°°ü¸®±³½Ç, ¿µ¾ç±³À°, ÇѾàø¾àÁö¿ø µî ÇÁ·Î±×·¥º° Àü¹®°»ç¸¦ ÃʺùÇØ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ°í ±âÃÊÁ¶»ç ÈÄ ¼ºÀå¹ß´Þ Áö¿¬ÇлýÀº ÇÑ¹æ ¼ºÀåÃËÁø ø¾à Áö¿øÀ» ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿°ú ÇÔ²² À̵¿¿ë °èÃø±â¸¦ ÅëÇØ üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ ÃøÁ¤ÇÔÀ¸·Î½á ÇлýµéÀÇ °Ç°°ü¸®¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ´ö±Ô ±³ÀåÀº “°Ç°Àº ¾î¶² °Í°úµµ °ßÁÙ ¼ö ¾ø´Â ÃÖ°íÀÇ Àç»êÀÌ´Ù”¸ç “¸ðµç ÇлýÀÌ °Ç°Çϰí Áñ°Å¿î Çб³ »ýȰÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ç°±³½Ç ¿î¿µ¿¡ ¸¸ÀüÀ» ±âÇϰڴٔ°í ¸»Çß´Ù. |
|
|
|
 |
Àüü±â»çÀǰß(0) |
* 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte/ÃÖ´ë 400byte)
* ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢] |
|
|
Àüü±â»çÀǰß(0) |
|
|
|
|